الوسم: غاده شحاته

كتبت غاده شحاته  الملوخية (Mellow) هي نبتة ذات أصول مصرية، تحسب من مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتحوي الملوخية في مكوناتها…

كتبت غاده شحاته  زيت الروزماري له العديد من الاستخدامات في الطب الشعبي، إذ يمتلك هذا الزيت المميز خصائص مضادة للبكتيريا،…

كتبت غاده شحاته تعد البطاطا الحلوة وجبة خفيفة تمدك بالطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من…

كتبت غاده شحاته  تعد البطاطس من ضمن عائلة الخضراوات الجذرية، وهي واحدة من أكثر أنواع الخضراوات انتشارًا حول العالم، وتمتاز…

كتبت غاده شحاته  يُعد النعناع أحد أهم الأعشاب المُبهجة ذات اللون والرائحة المُنعشة النعناع (بالإنجليزية: Peppermint) هو نبات عشبي ينتمي…

كتبت غاده شحاته  يعد الخيار من الفاكهة وليس من الخضروات كما يعتقد البعض، ويتم تناول الخيار قبل النوم للتمتع بمزاياه…

كتبت غاده شحاته يعد البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.مصدرًا رائعًا للبروتين، وهو من…

كتبت: غاده شحاته يمكن تسمية جوز الهند بالغذاء الخارق لما له من فوائد صحية عظيمة، يتم استخراج زيت جوز الهند من…

كتبت: غاده شحاته تعد شوربة العدس من أفضل أنواع الشوربات، وألذها، وأفيدها، وذلك لما تتميز به من قيمة غذائية عالية…