التصنيف: صحه وحياه

كتبت غاده شحاته  الكزبرة نبات عشبي عطري يُزرع في حوض البحر المتوسط وشرق آسيا، وتستخدم أوراقه وبذوره كنوع من التوابل،…

كتبت غاده شحاته فوائد التمر و الحليب لمشروب التمر والحليب العديد من الفوائد الصحية المحتملة، إليك قائمة بأهمها: تحسين صحة…

كتبت غاده شحاته تعد فاكهة المشمش من الفاكهة الصيفية ذات الطعم اللذيذ، والتي تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية،…

كتبت غاده شحاته الكمون | Cumin يعد الكمون أحد النباتات العشبية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، وتتعدد استعمالاته حيث شاع…

كتبت غاده شحاته شوربة الخضار فهي سهلة التحضير ولذيذة. وتتميز شوربة الخضار بشعبية كبيرة ليس فقط بسبب سعراتها الحرارية المنخفضة،…

كتبت: أمل محمد أمين قدمت دكتوره ايناس شلتوت استاذ امراض الباطنه العامه و السكر، كليه الطب جامعه القاهره رئيس الجمعيه…

كتبت: غاده شحاته يعد نبات الكركديه من النباتات المرغوبة لدى الجميع، فهو يعد آمن، لقد عُرف شراب الكركديه في الطب…

كتبت غاده شحاته تعد المانجو من الفواكه الاستوائية الغنية بالألياف الغذائية؛ مما جعلها تشتهر منذ القدم في تهدئة المعدة، وعلاج…

كتبت غاده شحاته الكاجو هو أحد أنواع المكسرات التي تعدّ أمريكا الجنوبية موطنها الأصلي. يعد الكاجو (Cashews) من المكسرات المشهورة ذات…

كتبت: غاده شحاته يعتبر الخوخ (بالإنجليزية: Plum) من الفواكه التي عرفت منذ القدم بتعدد أنواعه وفوائده، ويعود أصل الخوخ إلى…