الوسم: العين

كتبت: غاده شحاته ينتمي الجزر إلى الخضروات الجذرية، ويعد أحد أكثر أنواعها تميزاً وغنى بالعناصر الغذائية التي تقدم العديد من…

كتبت: غاده شحاته يعتقد البعض أن فيتامين سي المتوفر بالبرتقال، تقتصر فوائده على تقوية الجهاز المناعي وعلاج نزلات البرد والإنفلونزا،…