التصنيف: صحه وحياه

كتبت غاده شحاته تعد البطاطا الحلوة وجبة خفيفة تمدك بالطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من…

كتبت غاده شحاته  تعد البطاطس من ضمن عائلة الخضراوات الجذرية، وهي واحدة من أكثر أنواع الخضراوات انتشارًا حول العالم، وتمتاز…

كتبت غاده شحاته  يُعد النعناع أحد أهم الأعشاب المُبهجة ذات اللون والرائحة المُنعشة النعناع (بالإنجليزية: Peppermint) هو نبات عشبي ينتمي…

كتبت أمل محمد أمين  أقام الإتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة برئاسة الدكتور أشرف عبد العزيز – الأمين العام للإتحاد، ندوة…

كتبت غاده شحاته  يعد الخيار من الفاكهة وليس من الخضروات كما يعتقد البعض، ويتم تناول الخيار قبل النوم للتمتع بمزاياه…

كتبت غاده شحاته  الترمس (بالإنجليزية: Lupin) هو نبات عشبي سنوي ينتمي لعائلة البقوليات ويتميز ببذوره الصفراء، وهو من أنواع الأغذية…

كتبت غاده شحاته يعد البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم.مصدرًا رائعًا للبروتين، وهو من…

كتب: احمد طارق تفقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اليوم الثلاثاء، مستشفى ٦ أكتوبر للتأمين الصحي بالدقي، للوقوف على…

كتبت: غاده شحاته تعد شوربة العدس من أفضل أنواع الشوربات، وألذها، وأفيدها، وذلك لما تتميز به من قيمة غذائية عالية…