فوائد القرفة Cinnamon

كتبت: غاده شحاته القرفة (بالإنجليزية:Cinnamon) وتدعى أيضاً السينامون، أو الدارسين، وهي أحد أنواع التوابل القوية، وتستخرج القرفة من لحاء أشجار…

فوائد المستكة

كتبت: غاده شحاته المستكة محتواها من العناصر الغذائية تحتوي المسكتة على أكثر من 60 مركباً، ومنها: فيتامين هـ، والنحاس، والبوتاسيوم،…